Vitamín B5: Účinky na nehty a správné užívání
Vitamíny skupiny B jsou velká rodina, která má dlouhý zástup členů. Aby se vitamíny nepletly mezi sebou, často je opatřujeme vlastním názvem a pořadovým číslem. Jedním z těchto vitamínů je vitamín B5. Víte, jaké má účinky na vaše nehty? I když by se mohlo zdát, že vitamíny skupiny B jsou všechny stejné, není to tak … Číst více