Vitamíny skupiny B jsou velká rodina, která má dlouhý zástup členů. Aby se vitamíny nepletly mezi sebou, často je opatřujeme vlastním názvem a pořadovým číslem. Jedním z těchto vitamínů je vitamín B5. Víte, jaké má účinky na vaše nehty? I když by se mohlo zdát, že vitamíny skupiny B jsou všechny stejné, není to tak … Číst více
Aby byly nehty zdravé a krásné, potřebují dostatečnou výživu. Položte tedy všechny nezdravé potraviny zpátky tam, odkud jste je vzali a dopřejte si něco bohaté na vitamín B7. Chcete o něm vědět víc? Pokud ano, vše potřebné zjistíte v našem dnešním článku. Módní trendy hovoří jasně. Nehty by měly být za každých okolností pěstěné a hezky … Číst více
Zlobí vás lámavé a třepivé nehty? V tom případě se zamyslete nad tím, zda máte dostatečný přísun všech důležitých vitamínů. Nejde jen o notoricky známé vitamíny skupiny B, ale také o vitamín E, který má na jejich růstu a zdraví lví podíl. Proto se na něj podíváme v našem dnešním článku. Když někdo řekne, že ke kráse a … Číst více
Někdy, když si prohlížíte složení volně prodejných doplňků stravy pro podporu růstu nehtů narazíte na názvy, kterým zrovna dvakrát nerozumíte. Mezi ně patří třeba MSM. V případě, že byste o něm chtěli vědět víc, budeme rádi, když budete pokračovat ve čtení. Svět je plný nejrůznějších látek a sloučenin. Zatímco s některými se setkáváme skoro denně … Číst více